English
Tudástár
Hogyan válassz ergonomikus széket a testalkatodhoz? (Magas, Alacsony, Nagy Súly)
Szakértőként az egyik leggyakoribb hiba, amit látok, hogy a vásárlók csak a szék „kinézetét” vagy az árát nézik. A legnagyobb hiba pedig az, amikor egy 190 centis, 110 kilós férj ugyanazt a széket próbálja használni, mint 160 centis, 55 kilós felesége. Az ergonómiában nem létezik „egy méret mindenkinek”.
Egy szék, ami az egyik embernek tökéletes alátámasztást nyújt, a másiknak kényelmetlen és akár káros is lehet. A jó hír az, hogy a modern ergonomikus székek úgy lettek tervezve, mint egy jó öltöny: testre szabhatók.
Ebben a cikkben végigvesszük a három leggyakoribb testalkat-kihívást, és megmutatjuk, melyik funkcióra kell figyelned a választáskor. Ha még az alapokkal ismerkedsz, kezdd a fő ergonomikus szék útmutatónkkal!
I. Magas Felhasználók (kb. 185 cm felett)
A magas emberek legnagyobb problémája, hogy a legtöbb „átlagos” szék „kicsi” nekik. Úgy érzik, mintha egy iskolapadban ülnének.
A 2 Fő Probléma:
- Rövid az ülőlap: A combjuk nagy része a levegőben lóg, a térdüket kényelmetlenül magasan kell tartaniuk. A testsúly nagy része a fenékre koncentrálódik, ahelyett, hogy a combokon oszlana el.
- Alacsony a háttámla/fejtámla: A deréktámasz túl alacsonyan van, és rossz helyen (keresztcsontnál) nyom a derék (lumbaris) helyett .Ami még rosszabb, a fejtámla nem a tarkójukat éri el, hanem a vállukat tolja előre, kényelmetlen, görnyedt testtartásra kényszerítve őket.
A Megoldás (Ezeket a funkciókat keresd):
- 1. Állítható Ülésmélység (Kötelező!): Ez a legfontosabb. Lehetővé teszi, hogy az ülőlapot előre csúsztasd, így az tökéletesen alá tudja támasztani a combodat, egészen a térdhajlatig (ahol 2-3 ujjnyi helynek kell maradnia).
- 2. Magasított Háttámla és Állítható Fejtámla: Olyan modellt keress, aminek a háttámlája kifejezetten magas, a fejtámlája pedig nem csak dőlésszögében, de magasságában is állítható, hogy a tarkódat támassza, ne a vállaidat.
- 3. Emelt Gázlift: Bár a legtöbb szék magassága elég, extrém magasság esetén érdemes ellenőrizni a maximális ülésmagasságot, vagy speciális, magasított gázliftet keresni.
➡️ Nézd meg a magas felhasználóknak is ajánlott, állítható ülésmélységű modellünket!
II. Alacsony Felhasználók (kb. 160 cm alatt)
Az alacsonyabb felhasználók problémája pont fordított: „elvesznek” a székben. Számukra a legnagyobb veszélyt az jelenti, ha a lábuk nem ér le a földre.
A 2 Fő Probléma:
- Túl mély az ülőlap: Ahhoz, hogy a hátuk a háttámlához érjen, a lábuk a levegőben lóg. Ha előre csúsznak, hogy a lábuk leérjen, a hátuk marad támaszték nélkül.
- Bevág a térdhajlatnál: A túl hosszú ülőlap elnyomja a térdhajlatban futó ereket, ami zsibbadáshoz és rossz vérkeringéshez vezet.
A Megoldás (Ezeket a funkciókat keresd):
- 1. Állítható Ülésmélység (Itt is kötelező!): Ez a funkció itt azért kell, hogy az ülőlapot hátra tudd csúsztatni, lerövidítve azt. Így a hátad kényelmesen nekitámaszkodhat a háttámlának, miközben a térdhajlatod szabadon marad.
- 2. Alacsonyra Állítható Gázlift: Ellenőrizd a szék minimális ülésmagasságát! A cél, hogy a talpad stabilan, teljes felületével a padlón pihenjen, miközben a térded 90 fokos szöget zár be.
- 3. A Titkos Fegyver: A Lábtámasz: Ha a széked vagy az asztalod még a legalacsonyabb pozícióban is túl magas, ne ess kétségbe! Egy ergonomikus lábtámasz tökéletesen megoldja a problémát, és biztosítja a stabil alátámasztást.
III. Nagy Teherbírás (kb. 100-110 kg felett)
Az átlagon felüli testsúly nem csak a magasságról szól, hanem a tartósságról és a szerkezeti stabilitásról. Egy „átlagos” szék alkatrészei (gázlift, mechanika) egyszerűen nem erre a terhelésre lettek tervezve.
A 3 Fő Probléma:
- Gázlift Meghibásodása: A szék „leereszt” magától, nem tartja meg a beállított magasságot.
- Mechanika Törése: Az olcsó, vékony fémből készült mechanika deformálódhat vagy eltörhet a folyamatos terhelés alatt.
- Szivacs „Összeülése”: A gyenge minőségű ülőlap-szivacs pár hónap alatt elveszíti tartását, és olyan lesz, mintha egy deszkán ülnél.
A Megoldás (Ezeket a funkciókat keresd):
- 1. Teherbírás: Ez a legfontosabb adat. Ne vegyél olyan széket, aminek a teherbírása nincs legalább 10-15%-kal a testsúlyod felett. Keress kifejezetten 120 kg, 130 kg vagy 150 kg teherbírású modelleket.
- 2. Megerősített Alkatrészek: Ez jelenti a különbséget. Keress erősített fém lábcsillagot (nem műanyagot), nagy teherbírású gázliftet , és robusztus, acélból készült mechanikát.
- 3. Tartós Párnázás: Ne szivacsot keress, hanem nagy sűrűségű hideghabot (ez tartósabb) vagy prémium, erős feszítésű mesh (hálós) ülőlapot, ami nem tud „összeülni”.
➡️ Tekintsd meg a nagy teherbírásra tervezett, megerősített székeinket!
Összegzés: A Testreszabás a Kulcs
Láthatod, hogy a tökéletes szék titka a személyre szabhatóság. A legfontosabb funkció, ami szinte minden testalkat-problémán segít, az állítható ülésmélység. De a valódi kényelmet az fogja elhozni, ha a te magasságodhoz és testsúlyodhoz választasz tartós, megfelelő méretű alkatrészeket.
Ha bizonytalan vagy, olvasd el a székbeállítási útmutatónkat, vagy kérd szakértőink segítségét a választásban!
